Istruttore di nuoto brevettato FIN, nel corso della sua carriera sportiva è passata da nuotatrice a partecipare ai Campionati Italiani Giovanili a diventare istruttrice e allenatrice in piscina e poi trainer in palestra
Giada Valentini
COACH SWIMBOX
Insomma, lo sport è il punto cardine attorno cui ruota il suo essere. All'interno di Swimbox è specializzata nello studio, supporto e personalizzazione della seduta di allenamento dryland, insegnando la corretta tecnica e postura degli esercizi.
Ovvero aiuta a sviluppare una maggiore stabilità, equilibrio, forza e flessibilità del tuo corpo attraverso esercizi di allenamento funzionale a secco basati sui movimenti naturali del corpo e sulle esigenze sport specifiche dei nuotatori.
Per maggiori informazioni inviaci una richiesta: info@swimbox.it
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Siamo il nuovo metodo innovativo di consulenza per nuotatori professionisti e principianti. La prima scuola di allenamento per nuoto online in Italia.
Swimbox c/o Piscina Comunale Forlì
Via Turati 15 Forlì - 47121 Forlì
info@swimbox-official.it
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@ All Right Reserved 2024 - Sito web realizzato da Flazio Experience
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Alleniamo nuoto da oltre 15 anni, e possiamo dire che queste condizioni sono le medesime per tutti i nuotatori e operatori in ambito nuoto, che lo fanno per hobby o per agonismo, dilettanti o professionisti.
Grazie alla nostra esperienza con gli atleti di alto livello con cui abbiamo lavorato, non basta una continua ed impegnativa attività di allenamento e, almeno una volta nella vita, è necessario sentire anche la corretta somministrazione degli stimoli allenanti!
COMPRENDI. SPERIMENTA. NUOTA.
è il nostro Motto che lo sintetizza!
“Nuotare non è solo andare su è giù per una vasca… È uno sport ciclico, complesso ad altissima componente coordinativa…”
Noi di Swimbox crediamo fermamente sul concetto che allenare non è una cosa semplice per tutti e che solo specialisti del settore possono davvero cambiare il tuo stile di vita acquatico e migliorare il tuo allenamento.
Alessandro Resch
FOUNDER SWIMBOX - SWIM BIOMECHANICS EXPERT
Ingegnere, esperto di biomeccanica del nuoto, fondatore dell’ecosistema Swimbox, ex-Atleta di nuoto di livello nazionale, docente Nazionale FITRI, Formatore Area Tecnica accreditato Registro Nazionale ASI cod. 20230736 e autore del libro bestseller sul nuoto Swimbox “l’arte e la meccanica dello stile libero” edito da Libro.Co Italia.
Alessandro coltiva fin da piccolo la sua grande passione per il nuoto, intraprendendo un vero e proprio percorso agonistico che lo porta a eccellere fra i migliori atleti italiani per oltre 20 anni di carriera agonistica. Prosegue questa passione intraprendendo nel 2008 la carriera di allenatore, studiando e sperimentando sistemi di allenamento e insegnamento della tecnica di nuotata. Conclusi gli studi di ingegneria intraprende un percorso di scoperta che nel corso degli ultimi 15 anni lo porta a confrontarsi con i migliori atleti ed allenatori a livello nazionale.
Scopre gli incredibili benefici della biomeccanica e il potere che quest’attività può donare alla nuotata e utilizza egli stesso questa tecnica per implementare e migliorare le prestazioni di numerosi atleti professionisti fra i migliori d’Italia. La biomeccanica di nuotata è diventata per lui uno strumento per far eccellere gli atleti a qualsiasi livello.
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ANNI DI ESPERIENZA
ATLETI
ORE DI ALLENAMENTO
nell’insegnamento e nella formazione per il nuoto
che hanno migliorato i loro risultati grazie a noi
Studiati, eseguiti e condotti con i nostri atleti
Laureato in Ingegneria Meccanica all’Alma Mater di Bologna, sceglie di sfruttare le sue competenze per realizzare un sogno: razionalizzare e migliorare la vita delle persone in ambito personale, sportivo e lavorativo grazie al nuoto e alle attività ad esso correlate.
Per realizzarlo fonda l’ecosistema Swimbox, con cui rivoluziona l’approccio al nuoto di centinaia di nuotatori principianti e professionisti. Permette loro di dire addio a infortuni e frustrazioni, a concludere gare e distanze che mai avevano nemmeno sognato, fare i propri personal best, e nuotare tutti i giorni senza limitazioni, ma soprattutto offrire il modo di godersi ogni singola bracciata. Ogni giorno tramite il suo lavoro ispira le persone a praticare il nuoto nel modo corretto e naturale, nonché a mantenere uno stile di vita attivo, trasmettendo un metodo che contiene strumenti pratici e di provata efficacia, frutto di anni di esperienza e sviluppo, che se applicati possono portare le persone a diventare non solo nuotatori migliori, ma la miglior versione di se stessi.
Andrea Resch
CO-FOUNDER SWIMBOX - METHODOLOGIST EXPERT
Esperto di metodologia dell’allenamento orientato al nuoto, co-fondatore dell’ecosistema Swimbox, ex-Atleta di nuoto, Metodologo per Forlì Nuoto e Cesena Triathlon e autore del sistema di allenamento Swimbox Smart Coach.
Andrea coltiva fin da piccolo la sua grande passione per il nuoto, intraprendendo un vero e proprio percorso di ricerca e scoperta, allenando numerosi atleti di livello internazionale, viaggiando, lavorando e studiando con i migliori coach, atleti ed esperti a livello mondiale.
Scopre gli incredibili benefici della metodologia dell’allenamento e il potere che quest’attività può donare al mondo agonistico e non. Utilizza e affina egli stesso questo metodo grazie a numerose collaborazioni in tutto il mondo.
Giada Valentini
SWIMMING FUNCTIONAL SPECIALIST
Istruttore di nuoto brevettato FIN, nel corso della sua carriera sportiva è passata da nuotatrice a partecipare ai Campionati Italiani Giovanili a diventare istruttrice e allenatrice in piscina e poi trainer in palestra
Insomma, lo sport è il punto cardine attorno cui ruota il suo essere. All'interno di Swimbox è specializzata nello studio, supporto e personalizzazione della seduta di allenamento dryland, insegnando la corretta tecnica e postura degli esercizi.
Ovvero aiuta a sviluppare una maggiore stabilità, equilibrio, forza e flessibilità del tuo corpo attraverso esercizi di allenamento funzionale a secco basati sui movimenti naturali del corpo e sulle esigenze sport specifiche dei nuotatori.
Massimiliano Resch
SWIMMING TRAINING & DRYLAND EXPERT
Istruttore di nuoto brevettato FIN, grande appassionato di tutti gli sport, in particolare di nuoto, da cui proviene e svolge la principale attività di head coach al Forlì Nuoto.
In Swimbox è specializzato nel miglioramento della forza e della potenza muscolare attraverso l'uso di pesi liberi, functional training e attrezzi specifici di resistenza per nuotatori.
Qui il suo obiettivo è quello di allenare e tenere motivati i nostri allievi con la stessa professionalità, attenzione e personalizzazione che metto in piscina!
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